pentingnya me time untuk diri sendiri

ilustrasi :pexels.com

Semakin dewasa terkadang semakin aneh saja, apalagi ketika bertemu dengan orang yang kita kenal tetapi belum terlalu dekat atau yang memang interaksi nya sedikit (tidak se frekuensi). Rasanya kadang malas berbasa-basi, karena takut situasinya jadi kaku dan canggung. Apalagi sama orang yang dahulu pernah dekat tetapi karena suatu keadaan yang tidak menyenangkan menjadi jauh.

Emang kadang enggak bisa menghindari situasi seperti itu, apalagi rasanya pingin putar balik saja. Yang jelas saat itu benar-benar tidak nyaman yang membuat energi kita terkuras sampai ke tulang-tulang, jika ber sosial dilakukan terlalu lama. Kadang interaksi semacam itu membuat kita benar-benar kelelahan dan rasanya ingin rebahan satu minggu.

Adapun hal lain yang bisa dilakukan selama masa istirahat sebelum bertemu orang lagi yaitu melakukan hal-hal yang disukai seperti membuat kerajinan, nonton, main game, ataupun skin care ran sehingga kita bisa mencintai diri kita sendiri.

Ataupun bertemu dengan teman akrab yang memang nyambung dengan kita, jalan-jalan mengelilingi kota, makan enak, ataupun pergi ke tempat yang bisa memberikan mu rasa aman dan nyaman sehingga energi kembali terisi.

Me time harus dilakukan supaya kita selalu bahagia.

Read More

tips mengiris bawang supaya tidak menangis

ilustrasi : istockphoto.com

Saat ada acara yang cukup besar seringkali kita harus memasak dengan porsi yang sangat besar untuk orang-orang yang akan menghadiri acara kita. Ada bagian yang tidak menyenangkan yaitu saat mengupas dan mengiris bawang itu akan membuat kita menangis jika terlalu lama bergelut dengannya. Untuk itu kita bisa menyalakan lilin lalu meletakkannya di dekat talenan yang mana api lilin itu menghisap gas yang dikeluarkan oleh bawang itu sendiri.

Read More

bagaimana caranya supaya kita selalu konsisten ?

ilustrasi : istockphoto.com

Mungkin konsisten dalam suatu hal tersebut masih sulit kita terapkan namun yang paling tersulit adalah menjaga perubahan agar tetap konsisten.

Ada suatu Negri yang mayoritas mata pencarian nya adalah petani dan anak-anak disana bermain dengan gembira dan rata-rata belum mengenal namanya teknologi. Dan ada anak yang suka membantu orang tuanya sebut saja namanya salsa. Salsa mengalami hal yang tidak mengenakan ketika sedang bermain dengan teman-temannya yaitu dia sering mendapat olokan gajah oleh teman-temanya sebab hal itu terkadang dia memaki-maki dirinya sendiri saat melihat ke depan cermin dan dia pun ingin berusaha merubah penampilannya.

Setiap pagi salsa meluangkan waktu untuk menimba air dari sumur x ke sumur z yang jaraknya tidak jauh hanya 100 meter saat melihat tubuhnya di cermin ia sudah hampir menyerah karena tidak ada revolusi yang berubah dengan perjuangan yang ia lakukan. Saat di sekolah olok-olok kan masih terdengar. Sehingga ia menjadi semangat untuk melanjutkan aktivitas menimpanya. Tidak terasa air sumur Z sudah hampir penuh bahkan hampir meleber ke bibir sumur karena haus salsa pun meminum air yang ada. Sehingga pantulan dirinya terlihat pada air alangkah bahagianya dia karena kini tubuhnya bagaikan super model dan teman-temannya tidak mengolok-olok nya lagi. Walaupun terkadang salsa dibilang stress atau gila karena menimba air dari sebuah sumur ke sumur yang lain.

Mungkin kita di dunia ini memiliki masalah yang hampir sama namun apapun masalahnya bisa terselesaikan dengan konsistensi dan Istiqamah kalau saja apa yang kita lakukan masih kalah dengan kemalasan, rasa malu atau gengsi, maka impian kita akan semakin menjauh. Dengan aksi yang kecil yang bisa kita lakukan sekarang bis menimbulkan dampak yang besar ke depannya. Dengan konsistensi dan selalu mengingat tujuan di awal kita apa. Misalnya saja belajar sehari 2 jam itu lebih baik daripada yang langsung dalam waktu semalaman. 2 jam setiap hari selama 30 hari yang terus diulang-ulang maka akan membuat kita terbiasa melakukan aktivitas tersebut karena otak bawah sadar kita sudah terprogram untuk melakukan hal tersebut setiap hari.

Mungkin konsisten dalam suatu hal tersebut masih sulit kita terapkan namun yang paling tersulit adalah menjaga perubahan agar tetap konsisten.

Ada suatu Negri yang mayoritas mata pencarian nya adalah petani dan anak-anak disana bermain dengan gembira dan rata-rata belum mengenal namanya teknologi. Dan ada anak yang suka membantu orang tuanya sebut saja namanya salsa. Salsa mengalami hal yang tidak mengenakan ketika sedang bermain dengan teman-temannya yaitu dia sering mendapat olokan gajah oleh teman-temanya sebab hal itu terkadang dia memaki-maki dirinya sendiri saat melihat ke depan cermin dan dia pun ingin berusaha merubah penampilannya.

Setiap pagi salsa meluangkan waktu untuk menimba air dari sumur x ke sumur z yang jaraknya tidak jauh hanya 100 meter saat melihat tubuhnya di cermin ia sudah hampir menyerah karena tidak ada revolusi yang berubah dengan perjuangan yang ia lakukan. Saat di sekolah olok-olok kan masih terdengar. Sehingga ia menjadi semangat untuk melanjutkan aktivitas menimpanya. Tidak terasa air sumur Z sudah hampir penuh bahkan hampir meleber ke bibir sumur karena haus salsa pun meminum air yang ada. Sehingga pantulan dirinya terlihat pada air alangkah bahagianya dia karena kini tubuhnya bagaikan super model dan teman-temannya tidak mengolok-olok nya lagi. Walaupun terkadang salsa dibilang stress atau gila karena menimba air dari sebuah sumur ke sumur yang lain.

Mungkin kita di dunia ini memiliki masalah yang hampir sama namun apapun masalahnya bisa terselesaikan dengan konsistensi dan Istiqamah kalau saja apa yang kita lakukan masih kalah dengan kemalasan, rasa malu atau gengsi, maka impian kita akan semakin menjauh. Dengan aksi yang kecil yang bisa kita lakukan sekarang bis menimbulkan dampak yang besar ke depannya. Dengan konsistensi dan selalu mengingat tujuan di awal kita apa. Misalnya saja belajar sehari 2 jam itu lebih baik daripada yang langsung dalam waktu semalaman. 2 jam setiap hari selama 30 hari yang terus diulang-ulang maka akan membuat kita terbiasa melakukan aktivitas tersebut karena otak bawah sadar kita sudah terprogram untuk melakukan hal tersebut setiap hari.

Read More

Cara memberi kritik tanpa membuat orang lain sakit hati

ilustrasi : pexels.com

Ada orang yang mengkritik orang lain dengan cara terus terang sehingga cara seperti itu terkadang mengusik orang lain, yang tentu saja membuatnya jengkel, dan mencari pembelaan melalui yang lain. Sebelum itu kita harus mengetahui kenapa ia berbuat demikian walaupun pada akhirnya mereka tidak suka kepada kita. Salah satu cara mengkritik yaitu : tertera Dalam surah Tha-Ha 44

“maka berbicaralah kepadanya (fir’aun) dengan kata-kata yang lemah lembut”.

Orang terhormat tidak akan memberi hukuman pada orang lain. Mereka biasanya memberikan bimbingan dan nasehat dengan lembut kepada mereka supaya menjadi lebih baik.

Anggap saja perkataan yang menyakitkan itu mengasyikkan di dengar seperti pujian yang bikin kita melayang sampai ke langit. Mungkin sulit diterapkan karena manusia sangat responsif dengan sesuatu yang tidak sesuai dengan hatinya.

Diceritakan ada seorang sahabat memasuki masjid karena terburu-buru memasuki barisan pertama dalam sholat jamaah. “mudah-mudahan Allah menambahkan semangatmu, namun hal ini jangan diulangi lagi” yang mana teguran itu disampaikan oleh Rasullulah.

Jika kita mencela orang lain maka akan menghilangkan sifat baik yang kita miliki dan pastinya orang akan sebal dengan kita misalnya saja apa yang kita kerjakan dipandang salah oleh orang lain.

Memakai bahasa yang sopan dan baik saat menyuruh orang supaya yang mendengar mau melakukan apa yang kita minta. Jika berkata dengan baik dia pun merasa senang melakukan itu tanpa merasa disuruh.

Kita harus menjaga harga diri orang lain jangan mengkritik nya di depan banyak orang karena dikhawatirkan perasaan mereka akan ter sakiti. Kalau bisa yang mengobrol hanya berdua dan tempatnya harus sunyi. Dalam gaya bahasa harus baik tanpa menyakiti tidak menyebutkan nama, apalagi sifat yang membuat malu pelakunya.

Read More

cara agar percaya diri

ilustrasi/pexels

Kemampuan menjadi diri sendiri kemanapun, dimanapun, mencoba berbagai hal yang positif, tanpa merasa takut atau malu.

Dalam sebuah pidato yang disampaikan Mariane Wiliamson :

“perasaan takut terbesar itu bukan tidak mampu tetapi bahwa kita begitu kuat hingga tidak terukur. Tidak ada artinya mengucilkan diri sendiri”

Menahan apa yang bisa dilakukan, menyembunyikan bakat sendiri, sehingga tidak percaya diri harusnya berpikir bahwa tidak akan gagal kalau misalnya gagalpun tidak apa-apa.

Read More

kenapa Multitasking berbahaya ?

ilustrasi : rencanamu.id

Waktu itu saya sedang melihat orang yang memasak agar-agar di panci ditinggal sebentar untuk membalas pesan di Handphone. Karena lupa agar-agar yang ada di panci menjadi mendidih dan membeludag keluar untung saja tidak terjadi kebakaran. Apalagi orang yang berkendara sambi membalas pesan walaupun dia sangat lihat menaiki motor namun tetap saja bisa menimbulkan kecelakaan.

Melakukan sesuatu secara bersamaan bukan berarti salah. Melakukan sesuatu Bersama-sama memeberi tekanan yang besar yang bisa menyebabkan stress atau menurunkan produktivitas. Akibatnya kepala menjadi semakin berat. Semakin banyak kegiatan yang dilakukan seseorang semakin banyak waktu yang dihabiskan.

Pekerjaan secara Multitasking cendrung tidak maksimal. Mungkin ada beberapa hal yang bisa dilakukan secara bersamaan. Misalnya saja nonton film sambil makan jajan dan hal itu terjadi secara berulang-ulang sehingga otak membacanya dengan autopilot selain itu juga menurunkan daya ingat otak akan susah mengingat mana hal yang penting atau tidak penting dan akhirnya mudah lupa.

Multitasking juga membuat emosi menjadi tidak stabil sel otak akan rusak sehingga mengakibatkan Alzheimer.

Read More

Kenapa menulis bisa membuat mood menjadi lebih baik ?

ilustrasi :pexels

Banyak orang yang berkata kalau menulis itu membuang-buang waktu. Menurut Karen A.baike menulis kejadian yang membuat trauma atau membuat emosi dapat meningkatkan kesehatan fisik dan psikologis.

Dengan menulis bebas 15 sampai 20 menit dapat menuliskan 5 atau 3 kejadian hidup dapat meningkatkan kesehatan dibanding topik yang umum.

Mahasiswa yang diminta menulis selama 15 menit selama 4 hari tentang pengalaman paling menyebalkan atau yang membuat trauma. Mereka menulis dengan hati dan pikiran mereka melaporkan adanya peningkatan kesehatan selama 4 bulan kemudian.

Lebih jarang sakit atau jika sakit akan lebih cepat sembuh.  Karena menulis dapat mengungkapkan emosi negatif yang sebelumnya tidak diungkapkan yang mana mengeluarkan sesuatu yang terpendam dalam diri.  Kata yang dituliskan bisa menjadi bahan perenungan dan mengurangi beban dalam diri.

Ketika kita takut menghadapi hari esok seringkali kita tidak bisa tidur mungkin saatnya menuliskan apa saja yang ditakutkan setelahnya akan mudah untuk tidur. Karena mendokumentasikan hal-hal itu membuat tetap rileks atau bisa juga menuliskan hal yang menyenangkan sehingga di malam itu akan menjadi malam yang penuh senyuman atau bisa juga menulis doa-doa atau harapan sehingga hati kita menjadi damai.

Sehingga tidak jarang banyak yang mengalami perubahan pemikiran tentang bagaimana memperlakukan diri sendiri, tetangga, bahkan orang lain.

Kebanyakan lebih efektif pada pria karena mereka sering memendam perasaan.


Menuliskan kejadian-kejadian yang membuat cemas sampai stress membantu menurunkan cortisol yang mana hormon stress membuat susah berpikir apalagi mengingat.
Dengan menulis perasaan terdalam di sebuah catatan pribadi. Adalah alternatif untuk membuat hidup lebih sehat.

Read More

bagaimana menyikapi orang yang sedang mengidam

pexels

Kebanyakan wanita mengalami kebingungan saat mengalami kehamilan pertama dan kondisi nya bermacam-macam sesuai dengan individu masing-masing ada yang merasa lemas dan harus berhenti dari rutinitas keseharianya dan lebih banyak untuk istirahat. Adapun yang lain keinginan yang aneh-aneh atau yang biasa disebut oleh masyarakat yaitu ngidam. Dan tidak sedikit ada ibu yang makan lebih banyak saat hamil karena untuk memenuhi nutrisi yang cukup banyak untuk tubuh dan bayinya.

Perubahan emosi yang mempengaruhi pola makan, tanda-tanda ngidam yang sering muncul adalah turun nya nafsu makan, sering muntah, dan merasa mual. Meskipun begitu keinginan untuk makan sesuatu juga akan datang dan ngidam inilah yang sering muncul secara dadakan. Ada 2 kategori yang diinginkan wanita saat ngidam.

Yang pertama yaitu para wanita yang menginginkan beberapa jenis makanan tertentu, dan yang kedua adalah ngidam makanan yang tidak biasa. Ada juga yang beranggapan bahwa ngidam adalah peristiwa psikologis yang dialami oleh seorang wanita yang sedang hamil karena pengaruh kejiwaanya.

Gizi yang ada di dalam tubuh calon ibu diambil oleh calon bayi. Kekalahan ini menjadikan ibu mengalami nafsu makan menurun drastis. Hal ini juga lebih parah jika si calon ibu mengalami muntah sehingga wanita hamil sering membayangkan makanan yang menurutnya enak, saat ada makanan tersebut seringkali makanan tersebut tidak dihabiskan bahkan cuman dilihat saja tidak disentuh. Hal ini karena ibu hamil tidak membutuhkan makanan itu sama sekali.

Kebenaran ngidam masih sering dipertanyakan hingga saat ini orang zaman dahulu percaya ngidam itu keinginan dari si bayi sehingga kalau tidak dituruti maka bayi nya akan mengiler. Namun jika dipikirkan kembali dengan akal sehat bagaimana bisa si bayi yang belum terbentuk itu menginginkan hal yang aneh-aneh.
Meskipun di rumah sudah ada makanan si ibu menginginkan sesuatu yang lebih dari itu untuk meningkatkan nafsu makan nya. Tidak jarang ibu hamil tidak dapat mengendalikan pikirannya untuk itu segala yang terjadi tergantung dari apa yang wanita hamil sedang pikirkan. Selain itu ngidam juga untuk mencari perhatian terhadap orang-orang yang ada di sekitarnya.

Kita sebagai orang yang ada di dekat nya atau sekitarnya jangan menanggapinya dengan euforia, harus bersikap biasa saja, namun tetap jaga perasaan wanita yang sedang hamil.

Ngidam itu hal yang alami yang dialami oleh wanita yang sedang hamil. Jika ada ibu hamil yang mengidam hingga akhir masa kehamilanya itu bisa dikategorikan kehamilan yang tergolong lemah sehingga membutuhkan asupan gizi yang banyak pada masa kehamilan.

Jika terjadi ngidam yang berlebihan maka bisa konsultasikan kepada dokter kalau bisa tidak menggunakan obat-obat kimia seperti anti depresan, anti mual dan obat-obat dengan kadar kimia tinggi sehingga memberi efek kepada bayi juga.

Bagaimana seorang wanita para pria juga mengalami hal yang sama seperti mual, muntah, dan sebagainya, jika yang ngidam adalah sang suami maka si istri akan menjalani kehamilan dengan tenang, namun hal ini tidak dialami oleh semua pria tetapi hanya beberapa pria saja. Menurut medis fenomena suami yang mengidam ini disebut couvade syndrom. Suami yang mengalami ngidam berarti ia sangat peduli dengan istrinya karena ia mengerti apa yang dirasakan sang istri sehingga membuat sang istri merasa nyaman.

Tanamakan dalam diri bahwa tidak semua keinginan harus dipenuhi meskipun segala sesuatu yang tidak terpenuhi bisa menimbulkan kekecewaan. Sehingga yang mengidam tidak selalu menginginkan keinginannya terpenuhi. Dengan begitu tidak menambah keinginan yang berada dalam dirinya.

Read More

tips memasak part 2

ilustrasi : pexels.com

 

Menghilangkan bau amis pada sup ikan

Ketika memasak sup ikan ada hal-hal yang harus diperhatikan agar bau amis ikan tidak tercampur ke dalam aroma sup.

- didihkan air, masukan tulang ikan mentah. Aduk sekitar 20 detik saja. Angkat tulang ikan.

- letakan tulang ikan tersebut di dalam air dingin supaya bau amisnya menjadi hilang.

- bumbui kuah ikan tersebut sesuai selera kemudian masukan tulang ikan dari dalam air dingin tadi ke dalam panci berisi kuah ikan lagi.

- tambahkan sepotong jahe agar kuah tersebut tidak amis lagi.

 

Memasak mi instan secara aman

Berikut ini beberapa tips untuk mengurangi kadar racun yang terkandung di mi instan. Didihkan air agak banyak, tunggu sampai air benar-benar mendidih. Setelah itu pisahkan air menjadi 2 bagian (tuang ke dalam 2 panci yang berbeda). masukan mi ke panci pertama (panci pencuci lilin mi) dan didihkan kembali. Tunggu hingga air menjadi agak menguning (ini tanda lapisan lilin yang ada di dalam mi instan mulai luntur setelah itu angkat dan tiriskan. Jika anda menginginkan mi instan kuah masukan mi yang telah dicuci. Ke dalam panci kedua, didihkan sebentar dan tambahkan sayur atau telur jika anda suka. Dijamin mi instan lebih aman jika dimasak 2 kali.

 

Agar jeruk nipis tidak mudah busuk

Anda dapat tetap menjaga keawetan jeruk nipis tanpa memasukanya ke dalam lemari es. Masukan ke dalam wadah yang jarang dipakai. Isi dengan pasir sungai yang sudah dicuci bersih. Rendam atau timbun jeruk nipis dalam pasir tadi seperti penyu bertelur dengan cara ini dijamin jeruk akan awet. Saat anda membutuhkanya ambil satu atau dua jeruk nipis lalu cuci bersih untuk menghilangkan debu atau pasir yang menempel.

 

Meranumkan mangga mentah

ambil beberapa lembar koran, bungkus mangga satu per satu mangga dan letakan di dalam sebuah ember. Jangan masukan ke dalam lemari pendingin karena proses pematanganya akan lebih lama. Saat mangga dibungkus dengan kertas, gas etil yang umumnya terdapat di setiap buah akan berusaha keluar. Proses inilah yang membuat mangga menjadi lebih cepat ranum. 2 atau 3 hari kemudian mangga sudah dapat dinikmati.

 

Agar brokoli tetap renyah

Mengolahnya yang mudah baik dikukus, direbus, digoreng dengan tepung, dibuat salad, ditumis, bahkan sebagai pelengkap sup. Namun para ibu kerap kali mendapati brokoli yang baru saja dibeli dari pasar tiba-tiba menguning dan tampak layu. Nah, agar sayur kribo ini tidak cepat layu anda bisa merendam brokoli ini ke dalam air es setelah direbus.ini membuat suhu brokoli tetap stabil dan sayuran ini jauh lebih lezat ketika dikonsumsi.

 

Agar rebung tidak bau

Rebus air sampai mendidih, lalu masukan rebung ke dalam air rebusan, beri garam sedikit, angkat dan tiriskan rebung sudah siap untuk dimasak.

 

Mengurangi pahit pada daun pepaya

Rebus daun pepaya bersamaan dengan daun singkong atau daun mengkudu. Niscaya pahit daun pepaya akan berkurang atau remas-remas daun pepaya hingga getahnya keluar. Niscaya pahit dari daun pepaya akan berkurang siram dengan air sambil terus diremas hingga air remasanya tidak berwarna hijau lagi.

 

Mengolah daging kambing

Bungkus daging kambing dengan pepaya selama  1 jam atau lumuri dengan nanas parut dan ini bisa melunakan daging. Sedangkan untuk menghilangkan bau prengus dari kambing.

-dimasak dengan kacang hijau 1 Kg 5 gram kacang hijau angkat dan tiriskan kemudian dimasak sesuai dengan keperluan.

- dimasak dengan 50 gr cuka setiap 1 Kg daging kambing, setelah dingin tiriskan kemudian bisa dimasak sesuai dengan khendak hati.

 

Agar cabai tidak meletus saat digoreng

Sebelum cabai digoreng buat lubang pada cabai entah itu dipotong, dirobek, atau digunting. Dengan demikian udaranya akan bebas keluar tanpa harus menekan kulit cabainya sehingga tidak terjadi letusan.

 

Read More

tips memasak part 1

ilustrasi : pexels.com

 

Mencegah makanan lengket pada peggorengan baru

Rebus air yang sudah dibubuhi cuka hingga mendidih di penggorengan yang baru sebelum digunakan. Hal ini mencegah makanan menjadi lengket saat digoreng.

 

Melepas adonan yang menempel

Jika anda membuat adonan kue dan lengket di tongkat mixer yang melingkar, simpan tongkat tersebut selama beberapa menit di lemari es. Adonan pun tidak akan menempel lagi.

 

Agar adonan perkedel tidak lengket di tangan

Tambahkan 1 sendok makan minyak goreng pada setengah kilogram adonan kentang. Atau oleskan margarine ke tangan anda.

 

Agar perkedel tidak pecah

Sebelum digoreng, simpan dulu adonan ke dalam lemari es beberapa saat. Keluarkan, diamkan sebentar, lalu goreng seperti biasa. Niscaya perkedel tidak pecah saat di goreng.

 

Membuat adonan gorengan yang renyah

Untuk membuat tepung pembungkus gorengan terasa renyah, gunakan resep untuk 1Kg gorengan. Campur 200 gr tepung terigu dengan 1 sendok teh garam, 250 ml air soda. Dan 2 butir kuning telur. Biarkan mengembang selama 1 jam. Kocok 2 putih telur sampai tegang, lalu campurkan. Celupkan bahan gorengan ke dalam tepung adonan dan goreng dalam minyak secukupnya.

 

Agar jagung rebus lebih gurih

Jagung rebus yang enak bukan hanya direbus bersama garam atau bawang putih saja coba tambahkan 1 sendok makan mentega ke dalam rebusanya. Jagung rebus pasti lebih gurih dan lebih kaya aroma.

 

Merebus ketupat

Setelah air mendidih, masukan ketupat, usahakan ketupat terendam semua. Jika ketupat dimasukan sejak air dingin. Lalu baru direbus, warna ketupat menjadi coklat dan tidak putih. Jika air sudah mulai habis, tapi belum matang, tambahkan air mendidih ke dalamnya. Jangan lupa masukan beberapa lembar daun pandan agar ketupat menjadi harum.

 

Agar ketupat tahan lama

Agar ketupat lebih tahan lama, rendam ketupat yang matang dalam air sambil bersihkan permukaanya dari sisa-sisa nasi. Gantung dan angin-anginkan hingga kering.

 

Membuat nasi berbau harum

Saat menanak nasi jangan lupa tambahkan 5 cm kayu manis. Nasi akan harum dan legit.

 

Memasak kentang

Saat menggoreng kentang jangan masukan kentang berlebihan ke penggorengan karena hasilnya kentang akan berminyak, basah, dan tidak enak. Masukan kentang sedikit demi sedikit sehingga hasilnya sempurna. Dan agar kentang goreng lebih renyah, taburkan sedikit tepung pada kentang sebelum digoreng.

 

Mengupas telur dengan mudah

Setelah telur matang tiriskan sebentar dan rendam dengan air es. Ini membuat suhu kulit telur menjadi menurun dan terpisah dari putih telurnya.

 

Menjernihkan jelantah

Ambil arang kayu lalu tumbuk sampai halus lalu masukan serbuk arang kayu tersebut ke dalam minyak jelantah. Aduk sampai rata, tunggu sampai 5 menit lalu saring dengan kain bersih cara ini bisa menjadi alternatif jika tidak ada uang. 2 kepal arang kayu dapat dipakai untuk 1 Kg minyak jelantah.

 

Menggoreng kerupuk tanpa minyak

Pertama-tama pilih kerupuk mentah yang masih bagus alias tidak tengik atau apek. Krupuk yang tengik merupakan tanda krupuk sudah lama disimpan. Untuk peroses menggoreng menggunakan pasir yang telah dicuci dan benar-benar bersih. Setelah itu panaskan pasir diatas wajan tanah liat atau dengan kompor minyak, atau tungku kayu. Setelah benar-benar panas, masukan krupuk lalu aduk berulang-ulang sampai krupuk mengembang dengan sempurna dan matang dan siap untuk dinikmati. Simpan pasirnya untuk menggoreng selanjutnya. Tetapi ada kerupuk yang kurang cocok dimasak dengan cara ini.

 

 

Read More

Agar motor tidak sering masuk bengkel

Ilustrasi : anime super cub

Aku paling suka ngelihat kalau orang lagi memperbaiki motor entah kenapa keren aja ngelihatnya. Kalau saya biasanya motor udah mogok dituntut saja karena tidak begitu tahu apa yang sebaiknya dilakukan. Tapi untungnya pas motornya mogok ada tekhnisi menolong saya di jalan dengan menyebul semacam selang sampai bensinya tumpah terus dipasang lagi dan motor langsung bisa jalan normal seperti semula. Untuk itu saya sedikit tertarik bagaimana cara merawat motor dengan benar biar tidak sering ke bengkel.

Motor yang dirawat dengan baik akan nyaman saat dinaiki tetapi kalau tidak dirawat maka bisa terjadi kerusakan dan biaya yang harus dikeluarkan akan sangat besar.

Mengganti oli

Mesin motor perlu pelumasan agar gesekan antar komponen bisa minimal. Akan tetapi seiring dengan mengoprasikan motor, oli semakin kehilangan daya lumasnya sehingga bisa merusak komponen-komponen yang bergerak. Seperti piston, ring piston, dinding slinder, poros engkol.

Untuk itulah perlu mengganti oli secara priodik agar mesin motor selalu dalam kondisi optimal. Mengganti oli secara teratur juga. Umumnya ganti oli setiap 6 bulan sekali atau setiap 2000 KM tergantung mana dulu yang tercapai. Adapun motor dengan injeksi cendrung lebih aman.

Mencuci motor

Mencuci motor tidak hanya bertujuan membuat motor terlihat bersih namun menghindari kerusakan pada komponenen-komponen logam motor kotoran yang bertumpuk bisa menjadi kotosif dan menyebabkan logam berkarat. Sebelum mencuci motor pastikan anda memilih tempat yang teduh. Untuk mengakses daerah yang sempit dan dalam anda bisa menggunakan sikat gigi untuk menghilangkan bekas oli. Setelah bersih motor bisa digunakan lagi kemanapun anda pergi.

Perawatan rantai dan sprocket

Jika tidak dibersihkan maka akan mempercepat kerusakan. Sprocket menjadi aus dan rantai menjadi longgar. Ada 3 hal yang berkaitan dengan keamanan yaitu cek ban, cek rantai, dan ganti oli.

Ini karena peran rantai sangat penting, yaitu sebagai alat transfer dari rantai ke roda belakang. Jadi tanpa inspeksi dan perawatannyang memadai, motor bisa mogok atau bisa melaju tanpa bisa dikendalikan.

Ada 3 hal yang bisa dilakukan dengan inspeksi, pembersihan, penyesuaian. Usahakan untuk melakukan inspeksi setiap 2 bulan sekali atau setiap bulan sekali tergantung pemakaian motor. Semakin sering motor dipakai maka semakin sering dicek rantainya. Bisa menekan rantai ke bawah dan keatas lakukan ini di beberapa bagian rantai karena ada rantai yang kaku dan bebas bergerak. Jika jarak bebas ini lebih dari 3 CM maka mundurkan roda ke belakang sehingga jarak bebas mengecil. Jika jarak terlalu bebas maka rantai bisa copot saat motor sedang digunakan dan itu sangat berbahaya.

Untuk sprocket anda perlu mengecek apakah ujung-ujung dari gigi sprocket masih bagus atau tidak jika sudah terlalu lancip maka gigi sprocket sudah jelek. Selein itu cek juga apakah gigi-gigi sprocket sudah cocok dengan rantai. Jika tidak cocok lubang di rantai tidak duduk dengan optimal maka sprocket perlu diganti.

Untuk melumasi rantai putar rantai lalu berikan pelumas. Setelah itu bersihkan sisa plumas dengan kain lap kering.

Jika terlalu basah maka rantai bisa menjadi tempat menempelnya tanah dan debu saat motor digunakan. Saat melakukan pelumasan ini motor harus dibedirikan dengan standar tengah sehingga roda belakang bisa diputar dengan bebas.

Pengecekan ban

Jika ban sudah berumur maka anda harus sering mengecek. Jika telat mengganti roda maka motor tidak efesien digunakan serta membahayakan pengendaranya. Ban terbuat dari karet dimana di dalamnya ada benang-benang dari besi. Tekanan ban harus selalu dijaga. Cek tekanan ban ini seminggu sekali atau tiap kali terlihat agak kempes.

Apakah ada retakan seperti bekas paku, kaca, atau lainya yang menyebabkan ban kehilangan tekanan sehingga bisa meledak. Ban lama bisa terlihat bengkak dan retak-retak di beberapa bagianya. Jika ban kempes maka handling motor bisa sangat membahayakan. Ban yang tekanannya kurang cendrung lebih cepat rusak dan umur pakainya menjadi lebih singkat.

Lakukan pengecekan saat kondisi ban masih dingin. Jika dicek saat keadaan panas maka ban akan memuai dan tekanan ban bisa berubah-rubah. Jika tekanannya kurang maka anda bisa memompanya, jika tekananya berle-

bihan anda bisa menguranginya sehingga tekanannya turun.

Jika tekanan terlalu kuat maka tekanan motor harus dikurangi atau menjalankan motor lebih pelan.

Terakhir cek ke dalam ulir tapak ban jika tapak ban sudah gundul maka harus diganti. Karena sangat diperlukan apalagi saat berjalan di kondisi basah menjadi jalan bagi air dan menjaga ban tetap bisa mencengkram dengan kuat.

Pengecekan karburator

Karburator bisa tersumbat dari penyaring udara. Kotoran ini bisa masuk ke ruang bakar dan akhirnya mengotori oli dan mengurangi kualitas oli. Karburator harus selalu dicek, setidaknya setahun sekali, karburator ini jarang rusak tapi harus selalu diatur secara teratur. Cara memasangnya cukup mudah hanya kebalikan saat melepasnya. Bensin sebaiknya dikosongkan terlebih dahulu sebelum dilepas.

Cek busi

Tanpa busi mesin tidak akan optimal. Anda bisa melepas busi menggunakan kunci busi. Jangan sampai membuka dengan paksa karena busi bisa aus. Kalau sudah dilihat lihatlah bagian kepala busi lihat apakah bersih, lihat elektrodanya apakah terlalu kencang atau terlalu longgar.

Untuk mengecek pengapian lepas busi, tapi kabel masih dihubungkan, dan letakan ujung busi satunya di mesin motor dan starter. Jika masih ada api berarti busi masih bagus. Jika bentuk busi sudah tidak benar maka anda bisa menggantinya. Harga busi cukup murah tapi fungsinya penting oleh karena itu bisa diganti jika memang tidak bisa digunakan lagi.

Pengecekan rem

Untuk mengecek rem pertama dengan mengecek jarak bebas dari rem. Jarak bebas adalah jarak dimana jika tuas rem diinjak atau ditekan belum ada pengereman. Jika jarak bebas terlalu besar maka anda perlu menyesuaikan baut penyesuaian rem. Jika ada bunyi berdecit saat mengerem maka kampas rem menipis bisa diganti tergantung jenis rem anda.

Read More

tips sebelum membeli motor

Ilustrasi : anime super cub

Gara-gara habis nonton anime super cub saya jadi pingin naik motor. Saya seneng banget sama mbak MC-nya yang sifatnya aku banget neng Kogumna punya motor cub, Reiko punya motor namanya Hunter cub, sedangkan Shi yang kecil punya motor namanya little cub. Kata-kata yang paling saya suka yaitu "hidupmu akan lebih mudah jika kamu bisa mengendarai motor".

Sejarah motor sudah cukup lama adanya mula-mula dimulai akhir abad 19. Mulai abad itu orang-orang mencoba mulai memasangkan mesin ke sepeda inovasi tersebut berlangsung sampai sekarang hingga 100 tahun lebih. Sehingga motor yang super canggih dapat kita temui di jalan jauh lebih hebat dibandingkan sepeda pada awal mulanya.

Dua orang yang kreatif dan inovatif yang termasuk ke dalam golongan orang-orang yang pertama yang membuat sepeda motor adalah Williem S. Harley dan Arthur Davidsion di Amerika Serikat. Mereka banyak menggunakan eksperiman pada dunia persepedamotoran. Hingga sukses membuat perusahaan bernama Harley-Davidsion Motor Company di tahun 1903 perusahaan ini sering disingkat sebagai the Motor Company mereka fokus pada produksi sepeda motor roda 2.

Ada lagi seorang insinyur berkewarganegaraan jerman yang di tahun 1902  yang mencoba-coba melakukan eksperimen seputar sepeda motor. Nama insinyur ini adalah Mauritz  Johan Schulte. Tetapi berbeda dengan Harley dan David insinyur ini menjual sendiri hasil ekperimennya ke pabrik Triumph Cycle yang ada di inggris. Motor yang dia buat ini sangat mirip dengan sepeda, dengan mesin kecil buatan Belgia di sisinya.

Lalu pada awal abad 20 otomatis banyak pabrik sepeda motor. Mesin-mesin sepeda motor banyak di produksi yang semakin hari semakin sempurna. Ukuran sepeda motor semakin diperkecil maka powernya semakin besar. Dengan ukuran mesin yang kecil lebih praktis diletakan di motor. Semenjak itulah sepeda motor menjadi murah-meriah dan transportasi yang paling banyak digunakan di dunia.

Perkembangan  pesat sepeda motor baru terjadi setelah masuknya pabrikan dari asia yaitu jepang. Jepang dengan pabrikan sepeda motor Honda, mulai melakukan inovasi dengan membuat sepeda motor yang murah dan irit untuk kebutuhan transportasi setelah perang dunia ke 2.

Setelah sukses melalui proses, riset, dan pengembangan akhirnya Honda mampu membuat produk optimal dan akhirnya bisa diekspor ke Amerika Serikat sebagai kendaraan yang tidak perlu banyak perawatan dan tidak rewel. Orang awam pun mudah dalam menggunakanya dan tekhnisi pun mudah dalam perawatanya.

Sebelum membeli motor kita harus memberi motor dengan cermat jika tidak maka anda akan stress dan pusing. Memilih motor yang tepat tidak sesulut yang dibayangkan, karena hampir semua motor sekarang bagus-bagus. Anda hanya perlu memilih pilihan yang ada dan tentukan yang paling cocok dengan anda.

Sebelum anda membeli motor pastikan pastikan tujuan anda membeli motor tersebut apakah akan digunakan untuk pulang-pergi ke kantaor atau kampus, atau untuk mengangkut banyak barang dagangan.

Bagaimana jalan yang dilalui motor apakah aspal mulus atau jalan aspal dan semi tanah yang membuat motor berjalan pelan. Juga harus diperhatikan apakah jalanya naik turun atau sebagainya.

Jika jalanannya mulus lebih baik memilih motor manual matic, tetapi jika banyak kubangan lebih baik memilih motor manual dengan penggerak rantai.

Jika anda menggunakan motor untuk mengangkut barang anda bisa membeli motor angkut 3 roda seperti yang dikeluarkan Viar, Sanex, dan sebagainya.

Jika anda ingin offroad maka anda bisa membeli motor trail dengan suspensi yang tinggi dan profil ban berpaku.

Dan anda bisa jalan-jalan ke dealer terdekat melihat merek-merek motor yang tersedia untuk bisa anda gunakan kalau misalnya anda bingung pilih motor yang bagaimana.

Motor yang kecil baik cc atau ukuranya lebih mudah dikendarai. Kecuali anda sudah mahir mengendarai motor anda boleh mengendarai motor dengan mesin yang agak besar.

Anda bisa membeli motor baru atau bekas faktornya sesuai ketersediaan uang anda. Jika anda punya cukup uang membeli motor baru lebih disarankan namun jika uang anda terbatas, anda bisa membeli motor bekas. Jika membeli motor bekas ada beberapa hal yang harus diperhatikan.
  - tahun produksi
  - apakah suku cadangnya masih ada di dealer
  - apakah ada rembesan oli di celah-celah blok mesin
  - apakah ada rembesan bensin di karburator atau saluran bensin
  - apakah rem dan indikator lain berfungsi dengan baik
 

Read More

nulis berita yuk

Berita telah menjadi bagian yang tidak bisa dilepaskan dari kehidupan manusia. Setiap hari ribuan berita menghadiri kehidupan kita. Berita yang ter-saji sangat banyak mulai dari politik, sosial, budaya, hukum, olahraga dan lain sebagainya. Contohnya saja kita lebih cepat mengetahui berita tentang artis melahirkan daripada berita tentang tetangga kita yang melahirkan. 

Manusia menggigit anjing bukan anjing menggigit manusia.

Pernyataan seperti ini berarti peristiwa anjing menggigit manusia merupakan peristiwa yang umum atau biasa terjadi, sedangkan manusia yang menggigit anjing adalah suatu yang luar biasa dan keluar dari kebiasaan. Jadi berita yaitu sesuatu peristiwa yang luar biasa terjadi atau di-luar kebiasaan.

Sesuatu yang belum pernah didengar sebelumnya

Berita tentang penemuan baru merupakan peristiwa yang layak disebut berita karena penemuan baru tersebut belum pernah didengar sebelumnya.

Kabar gembira atau musibah

Karena mengakibatkan empati dari khalayak misalnya peristiwa kematian atau pernikahan.

Sesuatu yang menurut kriteria redaktur atau reporter dianggap sebagai berita.

Wartawan atau reporter terjun ke lapangan, setiap hari mereka melihat peristiwa yang terjadi tiap hari mereka meliput namun tidak semua yang mereka lihat atau mereka jadikan berita. Saat berita dikirim wartawan dan reporter ke redaktur belum tentu, belum tentu berita tersebut akan diterbitkan oleh redaktur. Setiap hari mereka mendapatkan puluhan atau ratusan berita dari wartawan dan reporter yang terjun dalam melakukan liputan di lokasi peristiwa.

Ada banyak sekali jenis-jenis berita seperti

Hard news

Berita yang terikat dengan waktu, kalau kelamaan berita bisa basi. Misalnya : rapat kabinet, peristiwa olahraga, kecelakaan, bencana alam atau meninggalnya orang terkenal.

Softnews

Berita yang tidak terikat dengan waktu, selalu bisa dibaca di dengar dan dilihat kapan pun tanpa terkait aktualitas.

Contohnya : penemuan ilmiah, kisah sukses dan kisah tragis.

Ini beberapa keriteria tentang layaknya berita

Timeliness dan immediacy

Segar, baru terjadi beberapa jam yang lalu atau bahkan beberapa detik yang lalu. Semakin baru peristiwa maka semakin layak disebut berita contohnya tentang hasil pemilu memiliki nilai layak berita setelah hasil pemilu diumumkan.

Proximity

Semakin dekat dengan peristiwa semakin maka semakin penting berita tentang peristiwa tersebut bagi kita. Contohnya berita tentang TKW yang dijatuhi hukuman mati layak menjadi berita utama di indonesia namun di negara lain atau di negara dimana wanita itu bekerja hal itu tidak menjadi berita utama.

Conflic

Konflik baik perseteruan antar kelompok atau perbedaan pendapat umumnya akan mendapat perhatian khalayak. Tentang demonstrasi, yang berujung bentrok, kerusuhan, perdebatan para politisi, dan yang sejenis akan mendapatkan perhatian dari media massa.

Eminence and prominence

Menyangkut peristiwa atau orang terkenal akan lebih menarik daripada berita-in orang yang tidak terkenal. Misalnya meninggalnya michael jackson. Berbeda dengan orang biasa yang meninggal dan hanya menjadi berita di sekitarnya saja. 

Conceque and impact

Konsekuensi akibat suatu peristiwa maka akan semakin besar pula khalayak terhadap peritiwa tersebut, contoh tentang BBM yang menimbulkan banyak dampak yang berlangsung lama misalnya unkuk rasa.

Human intrest

Peristiwa yang menyentuh khalayak ramai. Peristiwa yang aneh, unik dan tidak biasa contoh pernikahan massal orang yang sudah berusia 60 tahun.

Untuk mengetahui tentang jurnalisme maka perlu mengetahui tentang unsur 5 W+1 H

- what : apa

- who : siapa

- where : dimana

-when : kapan

- why : mengapa

- how : bagaimana

Sebisa mungkin belum pernah diberitakan oleh media lain, beri catatan hal yang dianggap paling penting, mendiskusikanya dengan redaktur.

Membuat lead, atau pembuka intisari berita umumnya tidak lebih dari 35 kata. Karena digunakan untuk intisari memperomosikan tubuh berita. Setiap reporter pasti akan berbeda merasakan peristiwa yang sama tapi rasanya berbeda. Pakailah bahasa yang variatif seperti layaknya orang berbicara.

Read More