19 Juni 2022

mereka mungkin terlihat diam tetapi pikirannya selalu ramai

Danau, Peron, Platform Kayu, Wanita
ilustrasi :pixabay

     

    Ketika orang yang pendiam berkomunikasi apapun yang mereka sampaikan biasanya penting yang mereka katakan telah melalui uji mental yang sangat teliti, penyaringan, dan pengecekan, manfaat bagi orang lain, serta mereka juga memikirkan apakah pendengar akan tersinggung atau tidak. Jika mereka memiliki teman biasanya pertemananya sangat dalam dan murni walupun jumlahnya sedikit, dan hubungan tadi bisa terjalin seumur hidup.

     75 % populasi adalah ekstrovert tetapi ada yang mengatakan kalau populasi introvert dan ekstrovert yang ada di muka bumi ini 50:50 yang mana sejalan dengan sumber beberapa refrensi. Yang mana hitungan ini bisa saja salah karena tidak pasti karena dimana-mana terdapat orang introvert.

     Seperti yang selama ini dilakukan orang pendiam yang mana dia diam untuk memahami sesuatu yang terjadi di sekitarnya yang mana mereka akan berpikir dengan matang dan bertindak sebaik mungkin yang penuh dengan pertimbangan. Yang mana setiap orang memiliki zona nyaman yang berbeda-beda. Terkadang ada orang yang suka memulai kontak dengan orang lain namun mereka juga memerlukan masa tenang untuk me time sebelum berhadapan dengan orang lain lagi.

Adapun kelebihan yang biasa dimiliki orang yang pendiam yaitu :

Memiliki kewaspadaan yang tinggi mereka yang seringkali terlihat pendiam memiliki kehati-hatian yang bagus, sangat cermat, berpikir terlebih dahulu sebelum berbicara, tidak suka menarik perhatian atau menonjolkan dirinya, dan tidak suka mengungkap informasi jika belum terlalu kenal. Memiliki gaya bicara bermakna yang mana topik yang dibahas dengan mereka biasanya topik-topik yang bermutu, atau pengalaman yang sarat akan pesan moral. Kalau mengerjakan sesuatu sangat hati-hati mereka sangat tekun. Suka mendengar orang lain jika orang tadi cerita. Mereka sangat berperinsip, dan tidak mudah terpengaruh dengan pandangan orang lain, dan tipe mandiri yang dapat memenuhi kebutuhan hidupnya. Sangat mudah menyampaikan sesuatu melalui tulisan daripada berbicara secara langsung kalau pun mereka mau. Mampu membayangkan dalam posisi yang diajak berbicara, yang mana sebisa mungkin menghindari perkelahian. Suka memperlakukan orang lain dengan rasa hormat, jika terjadi sesuatu mereka akan menanggapinya dengan lembut dan anggun bukan dengan emosi. Tapi kelemahannya karena terlalu waspada mereka terkadang menjadi takut dan menutup diri kepada beberapa orang.

 

 

 

10 Juni 2022

walaupun tidak enak tapi stress membuat kita menjadi hebat

Laptop, Woman, Education, Study, Young
ilustrasi : pixaby

 Ketika kehilangan sesuatu yang dicintai baik benda kesayangan atau orang tercinta seketika itu pula diri kita merasa tertekan. Salah satu yang paling kita cintai adalah Kesehatan jangankan sakit berat seperti kanker terkadang cuman batuk atau pilek saja sudah membuat malas beraktivitas. Karena apa yang dialami setiap orang yang katanya biasa-biasa saja bisa jadi sangat berat jika dialami oleh orang lain.

Yang mana seperti adaptasi seekor kodok yang ditaruh di air panas maka kodok akan kaget dan panik langsung melompat. Berbeda dengan kodok yang ditaruh di air biasa kemudian airnya dihangatkan maka kemungkinan besar kodok akan beradaptasi walaupun airnya panas dan lebih lama hidupnya dibanding kodok yang pertama.

Manusia jika berada di tempat yang tidak nyaman maka yang mana akan membebani pikiran tapi sesuatu yang tidak nyaman dan terjadi perlahan maka terbangun sebuah ketahanan terhadap stress. Kalau orang yang terjebak macet saat pertama kali berada di kota besar maka mudah baginya untuk merasakan cemas dan stress namun bagi penduduk pribumi ibukota hal tersebut dinilai biasa saja karena setiap hari melakukan aktivitas seperti biasanya tanpa merasa stress.

Jika orang mulai dari nol dalam menjalankan sebuah usaha yang isinya usaha, keringat pengorbanan, serta beberapa kali menghadapi kegagalan yang sudah bersetubuh dengan stress yang sudah merubah nasib orang tersebut menjadi pengusaha besar ia sudah bisa mengatasi stress yang ada sehingga berhasil mengambil keputusan yang besar. Yang mana dari kejadian ini stress bukan sesuatu yang harus ditakuti atau dihindari tetapi harus diakui keberadaannya yang mana untuk menjadi sesuatu maka bahan itu diperlukan supaya mampu mengontrolnya dan memanfaatkanya.

Ada sebuah penyakit seperti hipertensi, sakit magg, yang mana gara-gara stress yang tidak terselesaikan dengan baik. Yang mana jika sudah minum obat sakit kepala masih terasa. Yang anehnya keluhan seperti penyakit tadi menghilang jika sumber utama stressnya hilang tanpa minum obat.


02 Juni 2022

membuat introvert merasa nyaman


ilustrasi : pexels
 

Perhatian mereka mudah mengarah kepada dirinya sendiri biasanya tipe kepribadian ini mudah malu, canggung, suka bekerja sendiri, sulit menyesuaikan diri, dan agak tertutup jika baru kenal. Suka sendirian, kalau bertemu dengan yang seperti ini sebaiknya tidak usah menuntut dia untuk terbuka.

Selalu tunjukan kalau kita menerimanya sehingga ia bisa nyaman, jika sudah nyaman mereka akan mudah untuk berbicara. Ajak mereka berbicara santai atau hal-hal ringan sehingga tercipta keakraban. Mereka jarang mengeluh makannya mereka susah untuk ditebak punya masalah atau hal lain yang tidak kita pikirkan. Supaya percaya diri mereka harus nyaman dengan lingkungannya terlebih dahulu.