 |
| ilustrasi : pexels.com |
Merokok dan minum-minuman keras bisa berakibat negatif bagi kesehatan. Selain itu hal tersebut akan membuat seseorang terlihat lebih tua dari umur aslinya secara fisik. Ada kebiasaan-kebiasaaan yang tanpa kita sadari membuat kita cepat tua.
Melihat dengan menyipitkan mata
Kebiasaan ini menyebabkan kerutan di sekitar mata semakin jelas maka dari itu untuk meningkatkan elastisitas kulit di sekitar mata gunakan krim kolagen untuk memijat mata kanan-kiri-atas-bawah. Pakai kacamata hitam saat berada di luar ruangan. Jika anda memiliki gangguan penglihatan maka pakailah kacamata.
Memakai body scrub
Jangan menggosok tubuh terlalu keras atau terlalu sering. Luluran terlalu sering dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kerusakan lapisan kulit, dan melemahkan kulit sebagai pelindung. Kalau terlalu keras misalnya bisa melukai kulit dan berakibat infeksi pada jaringan kulit.
Minum dengan menggunakan sedotan
Gesekan antara kulit bibir dan sedotan menimbulkan kerutan di sekitar mulut yang susah dihilangkan.
Merokok
Menyelipkan rokok di sela-sela bibir bisa menimbulkan kerutan pada bibir para perokok terlihat lebih tua daripada orang yang tidak merokok bukan karena penuaan kulit melainkan karena kerutan.
Postur tubuh
Punggung yang bungkuk, bahu yang jatuh, dan dada yang turun akan membuat seseorang terlihat lebih tua.
Kebiasaan mengunyah
Mengunyah permen karet misalnya menyebabkan kerutan dan penyempitan pembuluh darah akibatnya tekanan darah akan meningkat dan adanya penonjolan pembuluh darah.
0 komentar:
Posting Komentar